SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Målvaktscamp 5/9-2021
2021-09-16 09:29

Svarteborg FK bjöd in målvakter i föreningen födda -08 t.o.m. seniorer till målvakts camp ledd av Bohusläns målvaktsinstruktör Stefan Hansson.

Totalt var vi fem målvakter som deltog, två från damlaget, en från herrlaget och två juniorer.

Fokus för dagen var grunderna och vi startade med att gå igenom att skopa. Vi började med låga, midjehöga och höga bollar.  Vi körde många övningar tillsammans där vi skopade bollar i olika situationer.
B.la. Övade vi på att plocka ner höga bollar där vi ”blev störda”, vi fick visualisera att en motståndare kom i vägen vid nedplock osv.
Vi gick vidare till fallteknik på både låga, midjehöga och höga bollar. Hur man slänger sig för att inte få ont?
Mycket fokus låg vid hur man på bästa sätt kan täcka så mycket som möjligt av målet.

Ett viktigt moment under dagen var mottag-medtag-leverans för att snabbt kunna byta kant i spelet. Stefan lyfte vikten av kommunikation, att som målvakt synas och höras genom mycket prat, högt och tydligt exempelvis på vilken fot man vill ha bollen på och vem och när man passar vidare.
Vi var alla mycket trötta efter dagen men super kul och Stefan har så mycket kunskap så vi alla tog till oss allt han sa.

 

 


Nyhetsarkiv
Årsfest!!2021-10-15 11:47
Målvaktscamp 5/9-20212021-09-16 09:29
Coronatider2021-09-13 07:55
Hemmamatch herrar Div.52021-09-04 11:37
Hemmapremiär Dam2021-08-15 11:08
Äntligen Hemmapremiär2021-08-11 06:51
2021-06-16 14:47
Fixardag Skogsvallen2021-04-18 14:38
Fixardag Sjövallen2021-04-10 20:08
Sponsorer, se hit! 2021-02-18 08:26
Årsmöte 20212021-02-05 10:10
Tillsammans! 2020-10-30 08:08
Seriematch Div 5 Hemma!2020-08-04 11:26
Tråkiga nyheter!! 2020-07-17 13:49
Ny ordförande 2020-06-08 13:16
Fixardag Skogsvallen2020-05-30 21:56
Vilken Maj vi haft! 2020-05-29 10:36
Kallelse Extra Årsmöte2020-05-24 10:45
Uppdatering Corona 27/42020-04-27 09:55
Fixardag Sjövallen2020-04-10 18:45
Rea Klubbhuset2020-04-06 07:06
Sponsorhuset kampanj2020-03-30 12:58
Årsmöte 20202020-02-05 14:15
Bilder Futsalcupen2020-02-04 08:11
Cup-bak2020-01-08 11:59
Fotbollsgalan 20192019-10-26 16:39
2019-10-21 21:41
"Svarteborgsdagen"2019-09-04 19:17
SFKs Triathlon 20192019-08-31 20:32
Familjedag 31/8!2019-08-09 13:11
Sjövallen är redo!2019-04-12 23:05
Vårkänslor☀️2019-03-10 16:52
Årsmöte 2019-02-07 22:34
Sponsorhuset2018-10-23 08:49
Skogsvallen2018-06-18 09:49
Skogsvallen⚽️2018-05-21 22:31
Vårnytt☀️2018-04-06 01:54
Årsmöte 20182018-03-02 19:53
Fotbollsgala 20172017-10-02 12:02
7/9 börjar barngympan!2017-08-26 05:39
Instagramsutmaning!!2017-08-07 18:00
Veckans händelser😃2017-06-05 22:42
Domardebut😃2017-05-21 19:04
Varför??2017-05-04 22:40
SPARPLAN FICK FINBESÖK2017-04-08 17:59
Juniorkillarna fixar😃2017-04-01 20:15
Årsmöte 19 mars 2017-02-27 22:24
2016-12-15 18:25
Kanonträff😃2016-10-09 23:17
Tjejträff 😃2016-10-03 20:40
F01-03 höststädar 2016-10-02 19:18
Fotbollsgala 20162016-09-29 18:11
Årsfest 2016 2016-09-25 13:41
DM i Boule 23/82016-08-25 10:26
Spinning start i veckan2016-08-21 11:05
En häftig fotbollshelg!2016-08-18 00:11
Simskola 20162016-07-31 14:14
2015-12-24
2015-11-13 20:18
2015-09-30 20:59
2015-09-30 20:58
2015-06-16 09:10
2015-06-07 23:45
2014-11-09 16:45
Vart tog planen vägen?2014-10-29 22:03
INGET LUGN PÅ HEMMAPLAN2014-09-28 12:11
ASFALTERING FAS2 KLART 2014-08-29 23:43
TREVLIG MIDSOMMAR 2014-06-20 14:41
HÅLL UTKIK!2014-06-06 21:40
 
Huvudsponsor
Guld Sponsorer
Silver Sponsorer
Brons Sponsorer
Klubbsponsorer
Sparplan Konstgräs Finansiell Projektsponsor